Salla's journey

Ajattelin jälleen aloittaa uuden postaussarjan, jossa sen nimen mukaisesti esittelen suosikkejani. Tällä kertaa vuorossa on ''recovery edition'', eli esittelen kirjoja, blogeja, yms, jotka ovat jollakin tapaa auttaneet minua paranemisprosessissani. Jenni Pääskysaari: Tyttö sinä olet... Tämä kirja on täynnä tsemppaavia ja lohduttavia sanoja, jotka todellakin koskettavat teini-ikäisiä tyttöjä. Kirja todellakin on kuvauksensa mukaisesti ''voimakirja kaikille tytöille''. Mukana on myös kirjoituksia inspiroivilta naishenkilöiltä eri aiheista. Sarah Ford: Ole yksisarvinen Kummitätini osti tämän minulle ''salaa'' Interrailin jälkeen Helsingistä. Ja onneksi osti, koska tämän kirjan lukemisesta tulee väkisinkin hyvälle mielelle! Kirja on täynnä mietelauseita, jotka saattavat auttaa näkemään maailman positiivisemmin. ''Ole yksisarvinen ja kulje kadun aurinkoista puolta!'' Pippa Laukka ja Iina-Sofia Karonen: Luon

En ole varmastikaan väärässä väittäessäni, että monille syömishäiriötä sairastaville (ja muillekin ihmisille) täydellisyydentavoittelu voi olla varsinainen ongelma. Tässä postauksessa ajattelinkin kertoa vähän omia kokemuksiani ''perfektionismista'' ja antaa myös vinkkejä siihen, miten olla itselleen edes vähän armollisempi. Nykyajan yhteiskunta vaatii ihmiseltä todella paljon. Pitäisi syödä puhtaasti, treenata tietyllä tavalla, olla tikissä, elää mahdollisimman terveellisesti, olla koko ajan tavoittelemassa jotakin. Koko ajan pitäisi asettaa uusia tavoitteita ja pyrkiä olemaan parempi versio itsestään. Vaikka tietyllä tapaa suvaitsevaisuus ja erilaisuuden arvostaminen lisääntyy, ainakin joissakin asioissa on vieläkin hyvin mustavalkoiset raamit ''oikealle'' ja ''hyväksyttävälle''. Kaikkialta tulee informaatiota siitä, miten asiat tulisi tehdä ja millainen tulisi olla. Ei siis ihmekään, että monen pää menee pyörälle. Kuitenkin usein its

Kuten varmasti tiedätte, elämässäni on tapahtunut viime aikoina aika paljonkin muutoksia. Tässä postauksessa haluaisin kertoa vähän tarkemmin, miten elämä on lähtenyt näiden muutosten keskellä sujumaan. Päätimme kesäkuussa muuttaa isompaan omakotitaloon, sillä 100-neliöinen, kolmen makuuhuoneen talomme oli auttamatta liian pieni viidelle ihmiselle, kahdelle kissalle sekä isolle koiralle. Laitoimme siis talomme myyntiin ja aloimme samalla katsella meille sopivia taloja. Olimme todella onnekkaita, sillä sen lisäksi että löysimme meille sopivan talon todella nopeasti, saimme myös oman talomme myytyä kuukaudessa. Oliko syy hyvässä välittäjässä vai hyvässä talossa, kuka tietää :D Muuttojärjestelyt olivat käynnissä koko kesän, ja viime viikon keskiviikkona 8.8 aloimme vähitellen siirtää tavaroitamme uuteen kotiin. Sunnuntaina 12.8 muutto oli jo ohitse. Uusi talomme on 80-luvun kaksikerroksinen puutalo, joka sijaitsee rauhallisella alueella loistavien ulkoilumahdollisuuksien sekä luontopo

''Pitkästä aikaa'' parin kuukauden tauon jälkeen taas ruokapäiväkirjaa, tällä kertaa lukion toisen vuoden ensimmäiseltä koulupäivältä :) Keskiviikko 8.8.2018 Aamupala klo 8:15 n. 3 dl 4-viljan puuroa + vadelmahilloa + cashewpähkinöitä viipale paahtoleipää margariinilla ja juustolla 200 g porkkanakakkujogurttia lasillinen vettä Lounas klo 11:20 kaksi palaa pinaattipannaria + puolukkakermaviiliä salaattia / kasviksia + kastiketta viipale ruisleipää margariinilla lasi maitoa Välipala klo 14:00 1 dl granolaa + maustamatonta jogurttia Elovena-välipalapatukka omena lasillinen vettä   Ehdin jo syödä osan myslistä ja jogurtista ennen kuin otin kuvan... Päivällinen klo 17:00 kylmäsavulohikiusausta viipale paahtoleipää margariinilla salaattia, jossa öljyä lasillinen maitoa Iltapala klo 20:15 2 viipaletta ruisleipää margariinilla ja juustolla Kalinka-jogurtti luumu lasillinen vettä Liikunta py

Olen kotoutunut takaisin Suomeen keskiviikkona ja nyt on siis myös aika palauttaa blogi tauolta elävien kirjoihin! Te toivoitte koostepostausta reissulta joten ajattelinkin vähän kertoa joka maasta erikseen, miten siellä oikein meni ja mitä teimme. Kerron myös vähän kuulumisia ja tulevaisuuden tapahtumista. Saksa 17.7-19.7 Ensimmäinen kohteemme oli Saksa, tarkemmin pääkaupunki Berliini. Todella positiivinen yllätys! Berliini ei loista kauneudellaan, mutta kolmella miljoonalla asukkaallaan Euroopan toiseksi suurin kaupunki tuntui todella turvalliselta ja rauhalliselta, ahdistavaa väenpaljoutta ei ollut juuri missään. Berliinissä oli siistiä, hyviä ravintoloita ja shoppailumahdollisuuksia löytyi mistä vaan, ruokakaupoissa oli halpaa verrattuna Suomeen ja ihmiset olivat ystävällisiä ja osasivat hyvin englantia. Berliinissä yövyimme kahdeksan hengen domitoryssä hostellissa. Huonekaverimme olivat onneksi siistiä ja hiljaista porukkaa, mutta käytävällä meteliä riitti välillä myös